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高血压对我们的影响越来越大，那高血压要如何护理呢？

高血压对我们的影响越来越大，在日常生活中也有越来越多的人因各种原因患上高血压。那高血压要如何护理呢？

用户名：匿名用户 | 浏览78次 | 分类： 高血脂 | 2017-10-16

最佳答案

饮食可以说是与每个人的健康息息相关，它对调控血压具有非常关键的作用，良好的饮食习惯可以促进康复进程。高血压患者要坚持低动物脂肪、低糖、低盐；多吃高蛋白、高纤维素（蔬菜）的饮食原则。饮食“三低”原则可避免不良的饮食导致血压的升高，而“二高”则是有效降压的重要饮食方法。

高血脂专家推荐 | 2017-10-16 1

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