有点贫血,是由于缺铁导致的,叫我注意饮食,那我该吃什么?

我怀孕了,已经有四个月多了,上周去医院妇检,医生说我有点贫血,是由于缺铁导致的,叫我注意饮食,那我该吃什么?

用户名:匿名用户 | 浏览66次 | 分类: 高血粘 | 2017-10-13

最佳答案

很多孕妇都会有缺铁的表现,因为既要满足孕妇的需要,也要满足胎儿的发育,孕妇缺铁会导致严重的后果,会引起孕妇的血液供应不良,容易引起胎儿发育迟缓,还会引起免疫力下降等症状。孕妇补铁最好是通过食物来补充,平时可以多吃动物的内脏,还有猪红等,都是比较好的补铁食物,还有红枣、木耳、红豆等,在补铁的同时多服用维生素C,有利于吸收

高血粘专家推荐 | 2017-10-13 1

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