磷虾油有什么作用

发布时间:2017-09-12 阅读(533)

  磷虾油含有Omega-3必需脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。Omega-3必需脂肪酸有很多促进健康的益处,包括心血管,神经,骨骼和关节,视力,皮肤保健等。


    一、心血管方面

  1 降低胆固醇、预防脑溢血、脑血栓

  2 降低血液黏稠度、促进血液循环,预防高血压[1] 3 健脑益智,活跃思维,预防老年痴呆症。


    二、神经方面

  1 保护神经细胞膜,增强注意力和记忆力、理解力

  2 孕妇补充,促进胎儿脑部发育

  3 抗疲劳,积极情绪支持


    三、骨与关节的帮助

  1 缓解痛风和类风湿关节炎

  2 减少僵硬,肿胀和触痛关节四、延缓衰老

  1 抗自由基、延缓老化

  2 明显改善皮肤皱纹深度乃至消除五、其他

  1 提高免疫力

  2 支持视力健康

  3 改善妇女经前不适症状


  适用人群编辑

  1、三高人群

  2、脑力劳动者:教师、会计、律师、科研人员、软件工程师、高级白领等

  3、月经不调,更年期的妇人;

  4、关节炎、关节退行性病变及痛风患者

  5、免疫力低下,易感人群;

  6、皮肤粗糙、起皱纹、色斑,渴望肌肤年轻、容光焕发的人群7.睡眠不好,记忆力下降人群



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