左旋肉碱有没有用？

左旋肉碱，又称l-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

左旋肉碱有用吗？答案是肯定的！不管是从影视作品还是电视上的直播访谈节目上，我们看到的明星们都是光鲜亮丽的。都是非常的光彩照人，尤其是女明星们，那凹凸有致的身材，真是羡煞旁人。那么我们怎样才能有明星一样的身材呢？减肥当然是最主要的问题。

左旋肉碱所使用的左旋肉碱来自于母乳，而且经过三大创新工艺打造的高速左旋肉碱，全世界目前也只有三个公司能够掌握这种先进的技术，其中左旋肉碱就是其中的一家，经过专家的测试，左旋肉碱的减肥速度上是普通左旋肉碱减肥品牌的十倍，而且安全性方面更是遥遥领先其他的左旋肉碱品牌！

左旋肉碱还有一个与众不同的减肥效果，通常很多消费者在脂肪燃烧后，会发现皮肤变得松弛，这自然不能够满足对美容需求要求更加严格的老百姓了，而左旋肉碱能够实现在减肥后，皮肤不掉价，还能够让皮肤变得更加的光滑和富有弹性，其根本的原因就是因为左旋肉碱中的左旋肉碱能够有效的调节体内的营养平衡，排出体内的毒素，从而让消费者有内而外的变得年轻!

其实左旋肉碱的减肥效果是早就已经被证明了得。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。左旋肉碱风靡全球，成为营养补剂的新宠，很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分之一，适当补充左旋肉碱，让你的脂肪及时燃烧，会让你健康、苗条，拥有迷人的身材。

左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织(who)所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。

左旋肉碱就是一个不错的选择，使用左旋肉碱减肥安全、高效、健康，而且完全没有副作用，很多明星减肥也都在使用左旋肉碱。