吃当归的好处有哪些

发布时间:2018-06-18 阅读(503)

  当归是一种中药材,如果生病了就直接将当归入药服用,如果没有生病,只是想进补身体,可以让当归泡酒和入菜,喝当归酒、吃当归药膳也是可以达到效果的。那么你知道吃当归有哪些好处吗?快来看看吧。




  吃当归的好处


  1、补血养血


  当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。


  2、调经活血


  当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。


  3、润肠通便


  中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便。


  



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