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苹果醋对我们人体能够起到很好的促进消化的作用，而且苹果醋的味道也非常的酸甜可口。相信生活中大部分人也都非常的喜欢喝吧。特别是对于一些女性朋友来说，适量的喝一些苹果醋能够起到美容养颜的作用。那么你知道喝苹果醋有哪些需要注意的问题吗？一起来了解一下吧。
喝苹果醋的注意事项
1.不能在空腹的时候喝苹果醋，不然会严重的分泌出更多的胃酸，而且还会伤害自身的胃壁。会引起肠胃不适的现象。喝苹果醋最好是在饭后一小时喝才是最好的；
2.不能喝醋的人最好也不要喝苹果醋，否则会对自身的身体健康造成不适的影响；
3.不可多食苹果醋，多食的话会对身体造成不适的影响。会引起发酸或者是胃灼热的现象。特别是对于一些小孩来说，会严重的影响正常的生长发育；
4.在喝苹果醋的过程中就不要再吃一些酸性的食物了，不然会严重的伤害自身的食道或者是肠胃；
5.苹果醋的酸性是非常高的，对于一些牙齿不好或者是小孩在喝的过程中最好是稀释一点白开水或者是果汁，否则会严重的伤害到自身的牙齿；
6.最好是能够自制一些苹果醋，因为市场上卖的苹果醋大多数质量都不是很好的。最好就是能够自制苹果醋，这样才能够保证吃了对身体有一定的好处。
苹果醋的存放时间
很多人会觉得开封的苹果醋放在冰箱当中保存几天都是没有问题的，其实并不是这样的，放太久的话会严重的影响口感。
所以还是建议开封后的苹果醋还是要尽快的饮完的，最好是不要放过夜，当然在保质期之前喝完也是最好的。
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