5大食物补充雌激素 美国亚瑟安德鲁雌激素有优惠吗

发布时间:2017-11-10 阅读(553)

    最近,日本美容健康网“美ranger”介绍了几种有助于雌激素分泌平衡的食材,女性不妨经常吃点。

    1.南瓜南瓜富含维生素e,其作用于脑下垂体和卵巢,有控制雌激素分泌的功效。同时,维生素e能有效清除人体活性氧,有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。

    2.鸡蛋鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料,女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富,被称为“完全营养食品”。

    3.大豆食品豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素b6,建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

    4.卷心菜眼下正是卷心菜上市季节,其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼,而且卷心菜还富含食物纤维,能润肠通便,促进排毒,有益皮肤健康。

    5.坚果坚果富含欧米伽3脂肪酸,能改善焦虑症状,舒解身心压力,而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感,因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。

    美国亚瑟安德鲁雌激素主要功效有平衡女性激素水平,消除失眠、多梦、疲劳、周身疼痛、月经紊乱、暴躁、抑郁等"女性经期综合症"及"更年期症状",更重要的是促进女性子宫和乳房健康,可以预防女性宫颈癌和乳腺癌。使用方法为每天一粒(保健),两粒(支持),三粒(强化),空腹服用,最好是每天早晨起床。适合子宫内膜异位,子宫纤维癌,乳房纤维囊肿,跟年期症状等人群。主要成分为纳豆激酶,波罗蛋白酶,木瓜蛋白酶,钙等。


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