吃虾青素是清除自由基的最佳选择吗？

　　如果我们坚持服用虾青素的话就能够在一定程度上把我们体内的自由基给消除掉。那么，虾青素是怎么消除我们体内产生的自由基的呢?

　　对于那些已经在我们人体中产生了的自由基，虾青素可以直接作用在人体的自由基上面然后很快通过一定的反应将其杀死消灭;对于我们人体中可能会发生的过多的氧化反应呢，虾青素能够在一定程度上消耗掉那些很容易生成自由基的物质，防止他们发生进一步发生氧化反应。

　　一、什么是自由基

　　在人体内，当氧跟复杂的新陈代谢分子结合时就会生成自由基。自由基是极不稳定的分子，可以随时与任何可以反应的东西结合。当它们发生反应时，就产生了“氧化”。氧化过程一旦开始，就会引起连锁反应，生成更多的自由基。

　　如果让自由基任意滋生，我们的体内也会像氧化的苹果一样。不管是在体内或是体外都会发生氧化作用并受到自由基的伤害，在体外它们会让我们的皮肤老化-起皱纹、皮肤干燥-甚至引起皮肤癌。随着我们年龄的增长，自由基会损害我们肌肉的力量和弹性。

　　在体内，自由基损伤体内组织进而会消极影响免疫系统。它们削弱、破坏细胞和细胞里的脱氧核糖核酸(即DNA)。科学家们相信DNA受到损害是人老化的一个主要原因。DNA是一种奇妙的物质，它能指令细胞何时分解、如何生产酶和其它蛋白质以及指导其它所有细胞的活动。如果DNA受到了损伤，细胞就无法正常发挥作用进而导致一系列的潜在问题和疾病。当然可以修复损坏的DNA，但修复工作有时会存在缺陷-最糟的情况是会产生癌细胞系。我们身体的免疫系统有时候能够检测并清除这些癌细胞系。最好的办法还是防患于未然，起初就防止DNA受损伤。抗氧化剂有助于抑制自由基，避免细胞受到损伤。

　　产生自由基的原因有很多，吸烟、环境污染、化工产品、烧烤食品都会导致自由基的产生，人们承受压力、日光的暴晒和剧烈的运动、以及辛苦的体力劳动都使身体产生大量的自由基。

　　二、自由基对人体的危害

　　1、与心脑血管病和胆固醇的关系

　　大家知道，胆固醇分为对人体有益的胆固醇和对人体有害的胆固醇。有害的胆固醇是低密度脂蛋白，简称LDL。LDL很容易被自由基氧化，最终会在血管上形成动脉硬化，进而导致心脑血管严重疾病。可以这样理解：形成动脉粥状硬化的是“被自由基氧化的LDL”。

　　2、与关节炎的关系

　　不少人关节疼痛，很大原因是免疫机能发生了故障。在这种情况下，白血球错误地把自己的细胞当成敌人，释放出自由基进行攻击，结果引起炎症或疼痛。关节部位对抗自由基的物质较少，因此最容易受到攻击。

　　3、与衰老、肌肤老化的关系

　　衰老是经常与自由基、抗氧化联系在一起的话题。目前医学界认为，自由基是导致机体老化及许多老年病的主要因素。80%的肌肤老化也是因环境中的“自由基”所致，从而导致皮肤干燥、缺乏弹性、色素沉积等问题。

　　4、与癌症的关系

　　在正常细胞的DNA中，本身就含有致癌基因，只要碰到致癌物质，就有可能发展成癌细胞。而这种能激发致癌基因的罪魁祸首不是别人，正是自由基。

　　5、与眼睛的关系

　　经常暴露在紫外线下的眼睛，是自由基最活跃的地方，虽然眼睛含有大量抵抗自由基的物质，但随着年龄增长，这些物质逐渐减少，无法抑制自由基的活动，因而导致患白内障、黄斑变性等疾病。

　　三、虾青素清除体内自由基

　　虾青素从天然雨生红球藻提取，是目前为止自然界发现的最强的自由基清除剂，能妥妥地清除细胞内过量的活性氧化自由基，增强细胞再生能力，减少衰老细胞堆积，由内而外抗氧化，抗衰老。

　　抗氧化剂是一种可以安全的与自由基反应，在自由基损害到重要分子之前阻止*的分子。人们需要通过补充天然的抗氧化剂来提高身体对自由基的清除作用，因为抗氧化剂有助于抑制自由基，避免细胞受到损伤。许多化学物质具有抗氧化能力，如维生素C、维生素E和类胡萝卜素等。而天然虾青素是其中最强的天然抗氧化剂，它可以淬灭单形态氧，清除自由基以及有效的结束过氧化，从而保护细胞免受氧化反应的伤害。

　　天然虾青素在类胡萝卜素家族中具有非常独特的优势，可以迅速地清除人体内的自由基，它的抗氧化功效是维生素E的550倍，被誉为“超级维生素E”、“超级抗氧化剂”。

　　由此可见，天然虾青素可谓是人体自由基的清理专家。

　　这样来说，虾青素的确是对于自由基具有这么大的作用，真的可以说是自由基的克星了!那么，所有的人都可以随便吃虾青素吗?当然不是了!虾青素虽然作用很大但是也不是能够适用于所有人群的，如果随便吃吃了之后可能会有致命的后果。那么有哪些人不能吃虾青素呢?一是那些对海鲜过敏的人，这是为什么呢?因为呢，虾青素是从些海洋生物中提取出来的呀，而这些海洋生物都是我们传统意义上的海鲜产品，因此对海鲜过敏的人是坚决不能吃虾青素的。二是那些患有痛风的人群。为什么人体会痛风呢?那是由于人体酸碱失去平衡引起的，虾青素里面碱含量太多了因此虾青素对痛风患者是绝对有百害而无一利的。如果你不属于以上的人群呢，那么恭喜你!你可以体验和见证虾青素带来的健康奇迹。