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无论是保健品还是药物，或者是食物，对于它的功效与作用以及价位的了解非常的重要，只有了解它给身体带来的效果是什么，才能够清楚在什么样的情况下需要服用这种物质。比如很多人对于三色糙米的了解就比较少，对于它功效作用了解得更少，接下来就着重介绍一下，三色糙米的功效和作用是什么。
三色糙米的功效和作用
三色糙米是很多人并不了解的一种物质，所以对于它的功效和作用了解得更少。三色糙米的功效与作用主要体现在以下几个方面，第一方面，他能够给身体提供大量的营养物质，因为三色糙米里面的营养物质非常的丰富，比如说它里面含有氨基酸，以及，维生素等等。第二方面，三色糙米的功效与作用体现在能够改善不同程度的便秘，因为三色糙米里面的粗纤维含量比较高，能够使便秘的症状得到缓解和治疗。第三方面，三色糙米的功效与作用在于能够改善肠胃病，尤其是腹内发生异常发酵而导致胃酸分泌过多，就可以通过服用三色糙米来改善。
以上所述就是三色糙米的功效与作用，现在我们了解到她对肠道和脾胃都有相应的好处，事实上他除了以上功效与作用之外，还能够预防癌症的发生，同时对于流产也有预防的效果。
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