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洋甘菊是含有淡淡的苹果香，有“苹果仙子”之称，属于菊科植物，花瓣是白色中间呈黄色、叶片毛茸茸的感觉。洋甘菊具有很好的舒敏对皮肤有很好的改善作用，那么洋甘菊的功效和作用禁忌分别是什么呢？
洋甘菊的功效与作用
1、治疗头痛、改善睡眠
洋甘菊有止痛的功效，特别是由于神经紧张引起的头痛，还可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，同样对于神经痛、牙痛也有镇定作用，用来治疗头痛时是要使用洋甘菊精油。洋甘菊安抚效果非常好，有帮助睡眠的功效，对失眠很有帮助。
2、舒缓疲劳、缓解感冒
畅饮洋甘菊茶热饮有助于放松不安的身心，上班时或是下班后都是不错的选择，对感冒也有不错的功效。喝完之后的茶包还可以用来敷眼睛，对舒解眼睛疲劳有意想不到的帮助，还可以可以帮助去除黑眼圈，加入洗发精内还能增加头发的光泽。
2、减轻烫伤、
洋甘菊可治减轻烫伤、溃疡、发炎的伤口、水疱等严重化，有助于愈合。还能帮助改善敏感皮肤、干燥易痒皮肤和一般的过敏现象，平复破裂的微血管增加皮肤弹性，是非常优良的皮肤净化保养品。
洋甘菊的作用禁忌
因为洋甘菊有通经效果，怀孕前4个月忌用（之后也最好不使用）。伤口红肿使用洋甘菊精油不能热敷应冷敷使用。注意切忌过量食用和高浓度使用。
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