春天吃阿胶糕好吗？是否能够食用？

　　一说到阿胶，相信大家都非常的熟悉吧，而且阿胶也能够起到补血的功效，对女性的身体健康是有很多好处的。那么我们是否能够选择在春天的时候食用阿胶糕呢？一起来了解一下吧。

　　春天吃阿胶糕好吗

　　其实春季吃阿胶是比较好的

　　春天可以吃的，但是要适量不能吃太多的，吃太多容易上火的尤其是你有消化类胃肠道疾病的话，最好不要过多服用容易引起腹泻的。阿胶为平和药物，任何时候都适用，但重要的是其是否为你所需要的，大枣、山药最宜于春季食用，山药味甘性平，具有健脾养肝、滋肺益气、补肾固精等功效。

　　中医认为，春季主风，风伤人，因此最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足。肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”，对于人体健康来说尤为重要。同时春季是所有生物欣欣向荣、推陈出新的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。因此，中医又有“春宜养肝”之说。春季开启了一年生命活动周期的序幕，养生应以养肝护肝为先。

　　因为春季进补的原则是以平补为主，忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱，也就是说胃肠的消化能力较差，这个时候应当吃些比较清淡的食物。滋补品中，除了虫草、燕窝等比较清淡外，其他的口味都有些偏重，盲目乱补可能会引起腹胀等症状。

　　不过现在很多阿胶都是做成阿胶片的，中间加入了芝麻和核桃，中和了阿胶本身的“腻”性。故宜开春服。

　　春天可以吃阿胶吗

　　答案是肯定的，在春季可以吃阿胶。阿胶是一种我们大家比较熟悉的补品，它的功效是补血益气，滋阴润燥，对身体有很大的好吃。一般来说无论是什么季节，阿胶都可以食用，它是一种很平和的补品，适合经常进补。不过因为春季天气原因，不能吃太多，否则的话很容易上火。也就是说在寒冷的冬季可以多吃一点，在春季和其他季节要减少食用的量，过犹不及嘛。