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胶原蛋白片是我们市面上经常出售的一种保健品，胶原蛋白片的营养价值比较高，它当中富有丰富的胶原蛋白以及多种维生素，例如维生素c维生素e, 同时它还有含有丰富的乳铁蛋白，那胶原蛋白片的功效和作用都有哪些呢？
胶原蛋白片的功效和作用
首先胶原蛋白片其中富含丰富的胶原蛋白，所以它可以起到美容养颜，保养我们的皮肤，减少皱纹的产生，对女性而言是不可多得的一种良药，同时它含有丰富的乳铁蛋白，可以降低我们的血压，降低我们的血脂及血糖。对三高患者有非常好的作用，同时可以抵抗我们身体内的自由基。还可以促进我们本身的血红蛋白生长完善，对于贫血的同胞来言，也是一种良药，因为它可以治疗缺铁性贫血，我们的皮肤有时候到了秋冬天会非常的干燥，胶原蛋白片还可以改善我们的皮肤状态，预防干燥，起到护肤的作用。
相信大家在了解了胶原蛋白片的功效和作用以后，可以对症下药，在生活中我们也可以每天食用胶原蛋白片，因为它对我们的身体不光有保健的作用，同时还可以促进我们的骨骼血液生长以及保养皮肤等多种多样的好处。
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