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胶原蛋白是人体内的一种物质，但是在二十五岁以后，人们身体内的胶原蛋白会逐渐流失，所以这个时候就需要补充身体需要的胶原蛋白，胶原蛋白粉就成为现在很多消费者的选择，当然也有一些女性在服用后没有发现很好的效果，主要是服用的时间和方法不正确，那么胶原蛋白粉什么时候喝好。
胶原蛋白粉什么时候喝好
胶原蛋白粉的服用时间段是两个，一个就是在晚上睡觉之前饮用，尤其是晚上十点到凌晨的两点，是属于肌肤的一个修复阶段，这个时候可以饮用，最好是在晚上睡觉前的半个消失饮用，能带来很好的效果。另外则是需要在早上起床后食用，因为这个时候，人们肠胃内部基本上是空的，所以这个时候食用，能带来很好的吸收作用，尤其是还可以用于肠胃的调节，与早餐一起食用的话，在吸收上是很不错的。
胶原蛋白粉什么时候喝好呢，很多人们虽然每天喝胶原蛋白粉，但是因为本身没有注意到合适的食用时间，结果导致效果并不显著，因此最好是在这样两个时间段内进行食用，只有这样，才能保证带来更好的功效，能为身体补充需要的胶原蛋白。
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