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DHA是一种人体所需的不饱和脂肪酸，由于对人体脑部的保健具有一定的作用功效，因而DHA也被广泛称为脑黄金，不仅是神经系统细胞生长与维持的主要物质，还是构成人体大脑和视网膜的主要成分之一。正因如此，有不少人往往会购买DHA相关产品进行保健。那么，DHA的主要作用有哪些呢？
DHA的主要作用：
1、DHA对于人体眼部的视网膜光感细胞成熟具有一定的促进作用，从而维持视网膜的光敏感的，增强无光环境与光感环境的视力适应度。
2、DHA被称为脑黄金，不仅是神经传导细胞的主要组成成分，也是大脑神经元细胞的主要营养成分，从而促进脑部细胞发育，增强脑力。
3、DHA及其衍生物对于机体中的癌细胞具有消灭的作用，并且能够增强细胞对致癌因子的抵抗性，从而发挥抑癌功效。
4、DHA对于诱发炎症的细菌或病毒等因子，具有一定的抑制作用，从而发挥其消炎的功效。
5、DHA能够降低人体血液中的甘油三酯、胆固醇等物质，从而降低血脂和胆固醇，预防血栓的形成以及心血管疾病的发生。
6、DHA能够诱发线粒体发挥作用，为细胞提供能量，从而减少肌肤表面皱纹，改善松弛，提升肌肤紧致度和肤色等，发挥对抗衰老的作用。
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