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青汁酵素类似蔬菜水果汁，他是以大麦苗作为原料，营养更丰富一些，而且还能够促进肠胃蠕动等作用，相较于其他的饮品来看，青汁酵素会更加天然健康，今天我们就一起来看看青汁酵素粉功效与作用吧。
青汁酵素粉功效与作用
青汁酵素粉可以促进排泄，它有着丰富的食物纤维，能够促进肠胃蠕动，当然大家平常也要多吃些蔬菜，只不过没有喝青汁方便而已。青汁酵素粉可以冲泡，建议可以选择牛奶，豆浆等，适当服用可以帮助清除宿便、减肥瘦身、养颜美容等。青汁酵素粉蛋白质含量比较丰富，酵素就是一种蛋白酶，可以有效控制体重，帮助人体达到分解糖分和促进脂肪分解的效果，要是肠胃健康的人士可以喝些青汁酵素汁，但是容易拉肚子的朋友就不要喝太多了。
青汁酵素粉主要由羽衣甘蓝和大麦嫩叶制造而成，主要适用于生活不规律，蔬菜摄入量不足的人群，用以弥补营养不足，达到膳食平衡。对于此类保健品大家也要有一个正确的认识，不要过度依赖。想要减肥或者是健身，除了适当的服用保健品，更重要的还是有一个良好的膳食习惯以及合理的运动。希望经过了此番介绍，大家对于青汁酵素粉功效与作用有着更好的了解。
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