婴儿补铁什么牌子好 吃什么水果补铁效果好

　　补铁对于我们的身体健康来说有着非常多良好的作用和功效，婴儿正在处于一种生长发育的重要时期，如果在这个时期不注重对铁元素的补充，就很容易导致婴儿发育不良，那么婴儿补铁补血吃什么比较好呢?

　　哈药牌

　　哈药是我们国家的自主品牌了，这是大家都不陌生的了吧，很多人从小都是喜欢喝这个品牌的保健品了吧，质量是我们完全可以得到保障的了，而且这个品牌的保健品的味道也是非常好的了，因此就让不少人都是喜欢吃哈药的保健品了，特别是口服液，好处是极大的，可以很好的帮助我们起到补铁的作用，是很适合给婴儿补铁的了哦。

　　三精牌

　　三精牌也是我们大家都不陌生的一个品牌了，在生活中不少人都是会选择用这样的保健品来进行养生的了，特别是喜欢给孩子选择吃了，好处是极大的了，特别是口服液，不仅味道是非常好的，因此不少孩子都是喜欢喝的了，而且是非常有营养的了，是可以很好的帮助婴儿吸收的了，因此想要给孩子补充铁元素，那么就不妨试试三精牌的保健品吧。

　　童年时光

　　童年时光是美国的品牌了，这是很不错的了哦，首先我们需要去注意的就是产品质量了，这是非常高的了，而且童年时光已经成为了很多人给孩子选择保健品的首选了，特别是补铁的保健品，选择是非常多的，而且价格也是比较合理的，如果家长朋友们有条件的话，那么就可以选择给自己的孩子吃了哦。

　　哪些水果能够帮助婴儿补铁呢

　　桃子

　　将桃子榨汁后饮用，它的营养成分更容易被人体吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有深层清洁的作用，可以利尿、缓泻，有助于消化。总之喝桃汁既能补铁，也能帮身体排毒，也是补铁水果中不错的选择。

　　菠萝

　　菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富，中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。

　　樱桃

　　研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。女性的生理因素决定了女性是贫血症的好发人群，由于易樱桃中富含铁和维生素A，女性常吃樱桃可以补血预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。