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现在在各大药店内部都有销售各种各样的叶酸片，比较常见的是粉红色外包装的、价格挺便宜的那一种，很多女性在怀孕前就会开始吃这类叶酸片。那么，叶酸片的作用有哪一些？应该怎么吃？
叶酸片的作用
适当摄入能够有效的降低新生儿先天缺陷发生的概率和可能性，特别是在怀孕前三个月到孕期结束都要吃，因为这样能够有效降低新生儿神经管缺陷发生的概率。一般来说，每天摄取的量以400微克为主，吃叶酸片的话能够让孩子在神经细胞、脑细胞的发育变得比较快一些。现在有很多的婴儿食品，特别是针对三岁以下孩子的婴儿食品中都会添加一定量的叶酸，为什么？因为这一些叶酸的添加能让孩子脑神经细胞的分裂过程变得比较快速，会变得比较聪明。
通过上面这部分关于叶酸片的作用解读大家也都知道了，多吃叶酸到底有什么效果，应该怎么吃。其实不仅仅是备孕期的女性可以多吃叶酸片，而且对三岁以下的小孩如果能有效的适当摄入，比如将叶酸片碾碎放在牛奶中让孩子喝下，也能达到健脑的效果。
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