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由于人们的保养意识逐渐增强，所以在饮食上追求多样化，从而摄取的营养物质更为丰富，同时也会调整作息时间，以保障身体更加的健康。另外也会服用一些维生素和各类保健品的，尤其是孕妇这种特殊群体，在怀孕的时候一般会服用叶酸，但是叶酸也并不是万能的，接下来给大家介绍一下叶酸副作用是什么？
叶酸副作用
对于孕妇来说，叶酸是一种必须要补充的物质，因为它能够防止胎儿的畸形，而且服用叶酸的时间一般要在六个月左右，也就是在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用叶酸，但是叶酸也有一定的副作用，比如，孕妇如果过量的食用的叶酸会影响婴儿的神经系统发育，同时还会造成精神方面的疾病。再者，如果过量的服用叶酸，也容易出现过敏现象。甚至还会影响到消化系统出现恶心，腹胀等肠胃不适的现象。除此之外，过量食用叶酸的副作用，还有就是出现中毒现象。
以上所述就是叶酸副作用，所以无论是正常体质的人群，还是作为特殊体质的孕妇，一定不要过量的食用叶酸。在食用叶酸的时候，一定要按照医生的建议来服用。由于叶酸的规格有大规格和小规格两种系列，如果不是叶酸缺乏的的话就，食用小规格即可。
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