b12和叶酸作用及功能

发布时间:2019-10-30 阅读(474)

很多人不知道叶酸其实就是维生素B9 ,是一种水溶性维生素。维生素b族是一种很丰富的种类的维生素,其中达到有12种,被人们所公认就有9种。那么b12和叶酸作用及功能有哪些呢?下面我们跟着小编来了解吧。


b12和叶酸作用及功能


b12和叶酸作用及功能


叶酸是一种对女性非常重要的一种维生素的,特别是针对备孕及怀孕女性都是需要补充叶酸的。叶酸对胎儿作用就是达到预防畸形和预防智力低下,对胎儿的正常发育有着非常重要的作用。其实不仅女性需要补充叶酸,男性在计划生育之前也是可以通过服用叶酸来提高精子质量。叶酸和维生素b12都是属于维生素药物,对人体都是具有帮助的作用。如果缺乏这两种维生素就会导致巨幼细胞性贫血。


b12和叶酸作用及功能有很多,叶酸和维生素B12都是十分安全的药物,所以日常生活大家都可以适当的服用叶酸和维生素B12。在我们生活之中会有人会出现巨幼细胞性贫血,为什么会出现这样的贫血症状呢?主要就是因为缺乏叶酸或维生素B12导致的。主要是因为患有萎缩性胃炎就会影响维生素B12吸收,最好做一下胃镜排查。


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