【办公室减肥瘦身方法】
妙招一
不要一坐就是一上午,专家表示,对于办公室美女帅哥,建议每隔1小时左右就起来走动走动,上个厕所或是起立站下都行,反正不要让自己一坐就是一上午或是一整天。
长时间坐着,会导致男性性功能下降、女性盆腔等问题。
妙招二
办公桌旁边放个水杯,时不时就喝点。专家表示,不要等口渴的时候再喝水,办公室美女帅哥每日饮水在5瓶矿泉水左右为宜。
妙招三
同事或是领导有什么需要帮忙的,赶紧去做,多付出,得到的也会更多。专家表示,这也是在减肥,更是在让自己更出色。
妙招四
收腹挺胸坐着,养成好的习惯,您也可以让自己保持好身材的。
妙招五
澳洲Freezeframe(Freezeframe)纤体瘦身减肥霜的功效:牛油果油:增强肌肤弹性,让腰腹部更加弹性有光泽;浮游生物提取物:促进腰腹部细胞分解和脂肪燃烧;维生素E:增强皮肤内脂肪的分解。