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灵芝是一种非常重要的滋补药材，很多人都是通过食用灵芝孢子粉来达到非常良好的功效和作用，那么宝宝可以吃灵芝孢子粉吗?长期吃灵芝孢子粉会不会给我们的身体带来不好的地方呢?
现在很多人都在选用破壁灵芝孢子粉来抗肿瘤，灵芝破壁孢子粉中的有效成分灵芝三萜能够直接或间接的抑制肿瘤细胞的生长，控制肿瘤患者的病情，减轻痛苦。化疗虽然会杀死肿瘤细胞，但会对身体造成影响，产生一系列的副作用，服用灵芝破壁孢子粉的消费者会在一段时间后，白细胞数量上升，呕吐，头晕，乏力等状况都会得倒改善。灵芝孢子粉还具有延年益寿保健美容的作用，老年人和爱美人士可每天通过服用灵芝破壁孢子粉来清除身体内的自由基，来使身体保持年轻态，长期服用还能改善体质，补充活力。
目前大部分人都了解破壁灵芝孢子粉具有增强免疫力等诸多的功效与作用，也有很多人都通过服用灵芝孢子粉获得了健康，但是服用灵芝孢子粉时有什么禁忌呢?或者说什么人群不建议服用灵芝破壁孢子粉呢?
宝宝可以吃灵芝，但要注意用量。
灵芝营养丰富，几乎无副作用，宝宝食用可以促进大脑和身体的发育、提高智力、健肠胃、补气养血、改善气色、增强抵抗力等等，对宝宝大有裨益。
宝宝的身体还很脆弱，灵芝的补性较强，因此不能随便给宝宝进补，最开始最多给宝宝成人用量的五分之一，随着年龄的增长再适量增加用量。
小贴士：灵芝味道较苦，给宝宝食用最好加一些蜂蜜、牛奶等调一下味。
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