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目前市场上很始兴NMN产品，即便是高昂的定价也被狂热的消费者一扫而空，那么NMN到底是什么东西？而它的相关产品又会不会有副作用呢？

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首先，烟酰胺单核苷酸（Nicotinamide mononucleotide）是哺乳动物体内烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（Nicotinamide adenine dinucleotide）补救合成途径的中间体，NMN和NAD+各为它们的英文缩写。

NMN这种物质在人体内能找到，它主要是为了实现NAD+的功效存在着。NAD+既是细胞内修复DNA修复系统的重要原料，也是细胞核与负责能量合成线粒体间的关键联络因子。同时，人体内的NAD+含量与具有延长寿命和抑制衰老作用的Sirtuins的活性密切相关。

自从2013年哈佛大学的David Sinclair实验室初步发现NMN有抑制衰老的作用后，哈佛医学院、华盛顿大学、日本应庆大学等世界顶尖科研机构分别从逆转肌肉萎缩、提升体能；抑制衰老引起的认知能力下降；逆转血管死亡、保护心脑血管功能等多个方面全方位证实录入其抑制衰老，延长寿命的显著效果。

口服NMN可有效补充因年龄增长而快速下降的NAD+，其带来的NAD+回升，可使与人类相似的哺乳动物的寿命延长多达1/3。

那么NMN产品会不会有副作用呢？从这个NMN原理来说是不存在的，我们可以另外从制作工艺上寻找会不会有副作用。

NMN的来源不是化学制作提取的，而是采用了世界上最先进的生物酶制备技术。生物酶法是一种绿色科技，无毒无害，相当于模仿人体内催化酶的工作过程，可以在体外生产需要的食品和药品成分。

日本采用了发酵法，虽然也很绿色，但是过程复杂，耗时耗力；美国用化学法生产NAD的另外一种前体NR，很难避免化学残留，而且还要先变成NMN才能变成NAD，转化率比NMN低很多。

总的来说NMN抗衰老药目前并没有发现有副作用，只是在服用的时候需要注意剂量，避免用量过多产生困倦感、耳鸣头晕等不适反应。