康宝莱告诉你在减肥的路上她们只坚持了一件事……

发布时间:2017-9-8 阅读(275) 标签: 康宝莱 康宝莱价格 康宝莱功效
摘要:什么才算是成功的减肥?绝不是干瘪的“竹竿”而是获得一副具有美感的身形美,由身体说话拒绝做没有好身材的瘦子。

康宝莱

    什么才算是成功的减肥?

    绝不是干瘪的“竹竿”

    而是获得一副具有美感的身形

    美,由身体说话

    拒绝做没有好身材的瘦子!

    从拥有一个迷人翘臀开始~

    可是美臀不是和基因有关吗?

    才不是

    不少妹纸们

    都在追求好身材的路上

    练(虐)出了迷人翘臀

    是的,翘臀就是深虐出来的

    没有效果不关基因的事

    只是锻炼得还不够

    坚定信心,坚持下去

    通过后天的锻炼和坚持

    你也可以拥有和她们一样浑圆紧致的美臀

    友情提示

    内容火辣异常

    请自备墨镜

    那就

    开秀啦!

    有一种美,叫活成翘臀海报

    广西赖晓丹累计减重7斤

    减重前100斤 减重后93斤

    你没看错,左边和右边真的是同一个人

    这就是体脂率29%和体脂率24%的差别

    从圆滚滚的“肉团子”

    到拥有可以和“维密天使”一较高低的火辣身材

    晓丹从未停止过对曲线

    尤其是对美臀的追求

    为了实现s型超模的梦想

    晓丹每天都开启了“超人模式”

    从日常的哑铃深蹲开始训练臀部肌肉

    升级到健身房的负重深蹲

    在家里也不忘利用两把椅子随时锻炼

    当然少不了均衡的营养做强力后盾

    功夫不负苦心人

    晓丹的身体曲线变得富有张力

    给人怦然心动的视觉冲击

    随手贴一张照片你们感受一下

    所谓人生赢家

    不仅是将自己活成光芒四射的美臀海报

    更是拥有一心一意朝着目标前进的决心和毅力

    在减肥路上有不可能的事吗?

    没有!

    这不是故事:从水桶大妈到美臀女神

    河北武侠累计减重30斤

    减重前150斤 减重后120斤

    她叫武侠

    可她的“翘臀养成记”

    比武侠小说精彩多了

    从小到大武侠就比别人偏胖

    高中被同桌叫了3年的“胖子”

    生完宝宝后三年的时间一直在150-160斤之间徘徊

    她突然意识到

    儿子要上学了

    万一因为形象被孩子嫌弃怎么办?

    拨罐、按摩、吃减肥药、节食

    最后都以失败告终

    是时候告别不健康的减肥方式了

    从“营养 运动”重新开始!

    每天至少一万步

    戒掉了所有高热量低营养的食物

    短短一个月就减肥11斤

    等到瘦了30斤之后

    老公和儿子都惊呆了

    带动整个臀部的步行运动

    一点点燃烧掉多余的肥肉

    臀部和大腿再也不会傻傻分不清了

    看

    有了优美侧面曲线

    什么发型什么服饰都hold住

    儿子对妈妈有了新称呼“美女”

    想想从前那些被叫胖子的日子

    真是后悔

    ——后悔没有早点减肥啊!

    别让办公室锁住你的美丽

    浙江高凤娴累计减重20.2斤

    减重前108.2斤 减重后88斤

    高凤娴是个标准的90后吃货

    在办公桌前一坐就是一整天

    肚子上的肉不知不觉增多的同时

    也越来越找不到自己的臀部

    舍不得心爱的零食

    一厢情愿以为吃减肥药能掉肉

    结果从92斤疯狂的涨到了108.2斤

    下定决心减肥

    她不再粘在椅子上

    慢跑、深蹲、多餐少食……

    三个月过后

    她简直变成了另外一个人

    世界上最美好的事

    莫过于你有一双修长的美腿

    还有一个丰满又挺翘的臀部

    距今凤娴的好身材已经保持了3年

    营养 运动=健康的观念

    早已深深融入了她的生活中

    她也影响了身边许多朋友

    一起摆脱办公椅的“封印”

    找回消失的翘臀~

    美,就是美一点还要再美一点

    济南郑学英累计减重10斤

    减重前114斤 减重后104斤

    对学英来说

    美丽就是对身材要求严格点,再严格点

    但因为工作原因总是边吃饭边工作

    再加上是个十足的水果控

    根本不计算热量的多与少

    渐渐脂肪就缠上了身

    从小爱美的她不知不觉就到了114斤

    在营养顾问的指导下,通过改善饮食食谱

    学英学会了适量摄入水果

    而且腰围和大腿更是瘦到让她尖叫

    臀型自然而然显出来了

    无论是侧面还是正面,都十分“有料”

    优美的“s”曲线

    令学英原本稍嫌平凡的身材顿时火辣动人

    美

    就是还要再美一点~

    身材,由自己设计

    东莞颜满香累计减重14斤

    减重前112斤 减重后98斤

    美人颜如玉,花香满身边

    29岁的颜满香曾经是一名婚礼设计师

    点缀了一对对新人,却忽略了自己

    因为熬夜加班导致肥胖

    本应该在臀上的肉

    全堆积到了小肚子上

    经过调整了饮食结构之后

    外加每天少不了的5公里跑

    还没到一个月就成功减重8斤

    该凹的地方凹,该翘的地方翘

    羡煞一干闺蜜

    成功制霸朋友圈美照榜

    有了细腰翘臀,到哪里都可以是t台

    不要把减肥当做一道难过去的坎

    而是当成一种积极向上的生活态度

    你会发现减肥岂止是快乐~

    翘不翘,穿了旗袍就知道

    武汉李苔累计减重31斤

    减重前145斤 减重后114斤

    检验身材是否火辣的标准之一

    就是看能不能穿!旗!袍!

    圆润挺翘的臀部

    充分展现了旗袍的韵味

    好看吧?

    可是你能想到吗

    四个月前,李苔只能穿宽松的大衣

    而现在她已成功减重31斤

    减掉了20%的体重!

    并且已经保持了一年多~

    这都离不开健康的饮食和不间断的运动

    肥肉减掉了

    连带着自卑也一起减掉了

    穿上旗袍后

    简直就像是上世纪画报中走出的人物

    那一抹婀娜的曲线

    现在也正激励着周围的小伙伴们

    向着“击败旗袍”的身材不断努力

    赞!贪吃90后化身足球宝贝!

    西安曹蕊累计减重20斤

    减重前121斤 减重后101斤

    有没有被右边完美弧度迷住的小伙伴?

    请举个手,证明小康康不是一个人

    作为一个爱美、追求极致的90后

    当体重达到121斤

    看到镜中圆润的脸蛋时

    曹蕊就下定了决心要减肥

    一次次去健身房运动塑形

    外在的“肥肉伪装”也在被一层层剥掉

    显露出辣到极致的美

    没有减不下来的肉

    只有摇摆不定的决心!

    所以当曹蕊牟足了劲要瘦下来,就得到了最好的回报

    一个半月减重10斤,她走出了属于自己的style

    曹蕊得到了“足球宝贝”的称号

    源于她的甜美翘臀,也因为她敢于展现青春年华

    每一寸优美的曲线,都是对随波逐流的不妥协

    美,由身体说话

    你是愿意就这样胖着

    还是迎接真正美丽的自己

    宝宝们

    这可是一道送分题

    加油哦!

    看完了那么多翘臀,你最喜欢哪一个?投票支持她们吧!得票最高者将另外获得一份康宝莱精美礼品哦!

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    小康康强烈推荐康宝莱蛋白混合饮料,它含有丰富优质大豆蛋白质、多种维生素及矿物质等营养成分。低热量、低脂肪,易于调制、简单快捷。并有多种口味满足你的味蕾,让你悦享轻盈与健康。

    减重:

    每天代两餐(可以是三餐中的任何两餐,建议代早餐和晚餐),再吃一顿低热量营养均衡的午餐。

    保持体形:

    建议使用蛋白混合饮料制成营养奶昔代一餐,再吃两顿低热量营养均衡正餐。

    增加体重:

    建议每天在三餐后饮用蛋白混合饮料制成的营养奶昔。

    (文中减重斤数属个人案例,实际减重效果受个人体质等因素影响会有所不同。)


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