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火麻仁对应的养生保健效果很不错，具体就体现在能很好祛除人体所堆积的大量废气上，今天小编想要围绕火麻仁茶怎么做这个话题跟大家做一下具体解释，如果你懂得做的话，就能以更高性价比的方式来养生。
火麻仁茶怎么做
在做火麻仁茶的时候，最为重要的一点就是要保证配比是正确的，火麻仁跟水、白糖的比例必须要按照0.6:12:1这样的方式来准备，有一部分人群他们就是因为对这个比例把握不够到位，所以才会导致最后制作出来的火麻仁茶味道相当怪，准备好了之后，需要先将火麻仁放到没有放油的锅中炒成黄色、略带香味，接着将火麻仁跟白糖、水一起放到锅中，先大火煮沸，之后盖上盖子、焖半个小时就可以了，如果你觉得这样熬煮方式非常缓慢的话，也可以直接将炒好的火麻仁水跟冰糖放在破壁机中压榨，只要一分钟之后就能得到非常粘稠的液体，再过滤一下就可以喝了，香香的、滑滑的，非常好喝。
上述就是小编围绕火麻仁茶怎么做这个话题给出的答案了。总的来说，你只需要把握好不同食材它们对应的量、比例，之后加水煎煮就能制作出非常好喝而且养生效果不错的火麻仁茶。
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