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贫血和血虚是什么关系?血虚有哪些表现?
从中医学角度来看,贫血属于"血虚"、"萎黄"、"虚劳"以及"血证"范畴,它以面色无华或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻、女子月经量少或衍期而至、舌质淡、脉搏沉细无力为主要临证表现。
血虚的高危人群
停经前的女性
经期不规则,经量过多的女性
怀孕及哺乳中的妇女
快速生长的青少年
平时饮食中鱼类、肉类或铁质摄入不足的人