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中国人自古就有喝菊花茶的习惯，至今也有搭配了菊花的茶叶品种。今天主要为大家介绍一下菊花茶的作用，也希望更多人可以了解它对身体保健的好处。
菊花茶的作用
菊花可不光是一种观赏花卉，它同时也是一种重要的药材，在很多中成药当中都可以见到菊花的成分，现代医学也对它进行了不少深入研究。菊花有一种特殊的苦味，同时又有独特的芳香，中医上认为它具有清肝明目以及解毒消炎的作用，而且其中的有效成分通过泡水的方式就能溶解出来。经常喝菊花茶能够提高人的免疫能力，尤其能够有效对抗各种引起疾病的有害细菌。此外它还能促进微循环，改善心血管系统的健康，再加上调节血脂的功效，所以很多中老年人都会把它作为日常饮品。
菊花茶能祛痘痘吗
其实除了中老年人之外，年轻人也适合喝菊花茶。它可以说是最简便易得的清火饮品，而且又不用像吃药那样担心副作用的问题。每天喝几杯菊花茶，可以有效消除体内的肝火，进而改善因为上火所导致的皮肤症状。经常上火的人确实更容易长痘痘，如果是因为这种原因而形成了痘痘肌，那么喝菊花茶的效果就会非常明显。
其实菊花茶的作用还有很多，所以它也是很多中医会向大众推荐的保健饮品。需要注意的是，因为它带有一定的寒性，所以如果是体质虚寒的人还是需要谨慎饮用，以防止给身体引入更多的寒凉之气。
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