左旋肉碱茶多酚片作用是什么
发布时间：2018-08-22
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原创文章来源：美容美体网
旋肉碱茶多酚片是一种以左旋肉碱和茶多酚为主要成分的减肥产品。左旋肉碱能促进脂肪的分解，减少脂肪堆积在体内而导致肥胖。茶多酚与左旋肉碱共同作用能更好地在到减肥目的，还能缓解疲劳从而达到健康瘦身的目的。
左旋肉碱茶多酚片的作用：
1、能够有效的增强自身的耐力，提高我们的运动体能。在运动的时候左旋肉碱可以促进身体内脂肪的燃烧并提供一定的能量。同时茶多酚的融合，促进脂肪分解，有效减少人体能量积聚，还能够有效的提高机体有氧的氧化供能。
2、我们在长期运动过后有时会出现一种疲劳的现象，左旋肉碱能够有效的缓解运动时出现的疲劳现象。这种现象是因为在运动的过程中增加了血液和组织液的酸性从而导致的。因此旋肉碱茶多酚片有效的缓解自身出现的疲劳。
左旋肉碱茶多酚片副作用：
1、影响睡眠 左旋肉碱燃烧脂肪，提供能量，也同样会使人兴奋，如同咖啡一样有抗疲劳的功效。所以服用左旋肉碱茶多酚片往往可能导致失眠，影响睡眠质量。
2、 左旋肉碱在服用左旋肉碱的过程中，往往对能量需求较少，会使人食欲降低。长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入，会造成营养不良甚至使身体机能下降。
3、有些人服用可能会产生心悸的现象，就比如平时不怎么运动的人突然加速跑，都会出现头晕和心跳加速的现象。
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