大豆卵磷脂的作用与功效

发布时间:2015-06-08 阅读(485)

大豆卵磷脂是一种天然提取物,含有丰富的胆碱、B族维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等营养成分。其主要具有以下七方面的作用与功效:

一、净化血液、保护血管

大豆卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,降低血液粘稠度,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进动脉粥样硬化斑的消散、防止血管内膜损伤。

二、保肝护肝

大豆卵磷脂中胆碱具有乳化脂肪的特性,能有效地防治脂肪肝,恢复被酒精中毒损伤的肝脏作用。同时,其还能促进肝细胞再生,而有助于肝功能的恢复。

三、健脑益智、防治老年痴呆

人随着年龄增长,记忆力会逐渐减退,而大豆卵磷脂中含有乙酰胆碱,能减缓记忆力衰退,预防或推迟老年痴呆的发生。

四、排毒养颜

大豆卵磷脂是一种天然的解毒剂,它能分解体内过多的毒素,并经肝脏和肾脏的处理排出体外,当体内的毒素降低到一定浓度时,脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失,进而起到排毒养颜的作用。

五、防治糖尿病

如果体内大豆卵磷脂不足会致使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,从而不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,进而造成糖尿病。

六、防治胆结石

胆固醇和胆红素的沉积是形成结石的基础,胆结石大部分是由胆固醇组成,而卵磷脂的乳化作用可阻止胆固醇的沉积,从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。

七、缓解更年期症状

更年期期间易出现急躁、易怒、失眠等症状,适当补充大豆卵磷脂,利于消除疲劳,激化脑细胞,缓解因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等更年期症状。


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