卵磷脂多少钱一瓶 盘点卵磷脂的功效与作用

卵磷脂，是与蛋白质和维生素并列的“第三营养素”，但是很多人只重视蛋白质和维生素的营养补充，而忽视了卵磷脂的重要性。卵磷脂是一种属于高级的神经营养素，对脑神经、肝肾肺等等非常重要。那么市面上的卵磷脂多少钱一瓶呢？卵磷脂的功效与作用是什么？

卵磷脂多少钱一瓶

市面上不同品牌不同规格的卵磷脂价格会有所不同，一般价格都是集中在100-500元左右一瓶。这里小编给大家整理了目前最热门的几款卵磷脂价格，仅供参考。

健安喜(GNC)三重卵磷脂胶囊180粒/瓶  价格250元

安利纽崔莱(NUTRILITE)纽崔莱卵磷脂维生素E【美国版】270片(新包装)  价格288元

康力士（K-Lex)天然卵磷脂软胶囊200粒  价格248元

卵磷脂的功效与作用

一、解毒祛痘

卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一种天然的解毒剂，它能分解体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏的处理排出体外，当体内的毒素降低到一定的浓度时，脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以让皮肤变得更好。

二、护肝

卵磷脂具有护肝的作用。卵磷脂中的胆碱不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复，具有保肝护肝的作用。

三、促进大脑发育

卵磷脂可以有效促进大脑发育，增强记忆力，对婴儿的智力发育是很重要的，所以在孕期服用卵磷脂可以让婴儿更聪明。

四、预防老年痴呆

卵磷脂可以有效预老年痴呆症的发生。上了年纪的人记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，可以预防老年痴呆及延缓衰老。

五、防治动脉硬化

卵磷脂具有防治动脉硬化的作用。另外一个卵磷脂的功效与作用就是能分解油脂，有助于提升血液循环、降低血清胆固醇、减少血管壁上的脂肪等，最终达到预防和治疗动脉粥样硬化的作用。

六、提高免疫力

卵磷脂能增强机体的免疫功能。卵磷脂是组成人体细胞膜的重要部分，而细胞膜能够保护细胞不受细菌伤害，常补充卵磷脂可以提高免疫力，减少病害。

卵磷脂虽然有很好的营养价值，对大脑和神经等等都有不可替代的作用，但是选择卵磷脂的时候也要根据实际情况来选择，而且服用卵磷脂也要适量，不能大量服用，在服用之前最好询问专业人士，这样才能够达到更好地效果。