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辣木籽是一种非常有营养价值的果实，含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维、矿物元素、微量元素以及氨基酸。有说辣木籽所含的钙质是牛奶的4倍，所含的蛋白质是牛奶的2被，经常食用辣木籽可以降三高、增强免疫力等的功效，那么辣木籽的功效是真的吗？下面小编就带大家来了解一下。
辣木籽确实有很多的功效，辣木籽中的的维生素可以软化血管，有效地降低血压，还具有天然抗凝与降脂的效果，能降低血清中的胆固醇增加胆固醇的排泄，对于糖尿病人涞水，还能很好地稳定住血糖，所以关于它能降三高的功效是真的。天然辣木籽有加速新陈代谢殊的功效，对身体排毒也有一定的帮助。服用辣木籽一至两个月后，有加速代谢、排毒、减肥等功效，对于便秘、清宿便有很好的帮助。除此之外，在喝酒前15分钟吃辣木籽2～3粒，酒量会有所增加比较容易不会醉，醉酒也不会宿醉，同时醉酒后不再难受。
看了以上的内容，关于辣木籽的功效是真的吗的问题相信你应该有答案了吧，其实辣木籽还能消除口腔的异味哦，是不是很神奇。
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