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说起玛卡这种食物，相信大家绝对不会陌生，一般来说，第一想法一定是男性补肾、壮阳、提高性生活质量等等，而且往往会更男性相关，甚至有的人会认为玛卡是一种男性专属的滋补品。而实际上，无论是对于男性还是女性，都有着一定的功效和作用。那么，玛卡对男女性的功效各有哪些？下面就跟大家一起来看一下吧！
玛卡对男性的功效：
1、玛卡的多种营养成分，能够帮助男性加快体力恢复，增强精力，有效对抗疲劳。
2、玛卡能够促进男性睾丸的功能提升，从而提升精子质量、提高性欲和性能力。
3、玛卡服用后能够针对肾上腺进行调节，同时促进雄性激素的蜂蜜，因此发挥壮阳补肾的功效。
4、针对部分患有性功能障碍的男性而言，服用玛卡可以进行有效的改善和调整。
玛卡对女性的功效：
1、玛卡的服用能够帮助女性调节内分泌，针对多种内分泌问题导致的妇女疾病具有一定的缓解作用。
2、玛卡能够平衡人体的荷尔蒙，因此对于部分经期不适症状、更年期综合症的女性而言，玛卡是非常好的调节剂。
3、玛卡能够增强人体免疫，对于本身身体免疫能力比较差的女性朋友来说，是非常有益的滋补效果。
4、玛卡中的铁含量非常高，因此对于女性而言，玛卡具有显著的补气益血组哟空，而且还能改善很多身体状况。
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