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玛咖也叫做玛卡，属于药食同源的一种植物，对于这种植物的功效自不必多说，在市面上也有很多的玛咖成分制作成的药品和保健品，但是可能大家对于玛咖听说过，却不了解其功效，那么到底玛咖的功效都有哪些呢？一起来看看吧。
玛咖的功效
服用玛咖可以有效的补充体力，同时还可以让身体的疲劳感消失，让精力迅速的恢复。这样的功效主要还是跟玛咖的生长环境有关系。在玛咖中含有非常多的铁元素还有氨基酸和矿物质，对于抗击疲劳有不错功效，同时对于提升身体抗病能力也是很有效果的。玛咖还可以改善睡眠，因为玛咖天生具有缓解压力还有消除焦虑的作用，可以提升我们的睡眠质量。玛咖还可以有效的增加精子的活力，并且还可以对阳痿早泄有治疗作用。服用玛咖还可以调节内分泌，对于更年期的女性来说，还可以缓解更年期出现的不适症状，让体内激素更加的平稳。
以上便是为大家介绍的玛咖的功效，通过介绍不难看出，玛咖的确是具有非常多的作用，对于身体有不错的保健作用，但是现在市场监管不严，所以大家在选购产品的时候需要注意购买渠道。
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