麦芽水回奶怎么煮 麦芽水的功效

发布时间:2018-10-24 阅读(2296)

很多人都知道麦芽水有回奶的作用,回奶是指哺乳期的妈妈在给宝宝戒奶的时候让乳房不再分泌乳汁,而麦芽具有退乳消胀的作用,那么麦芽水回奶怎么煮呢?下面小编为大家详细介绍一下麦芽水回奶的两种煮法。




麦芽水回奶怎么煮

1、纯麦芽煮水:

用料:生麦芽60g、炒麦芽60g、水800ml

做法:生、炒麦芽放在水中先浸泡30分钟,然后煮沸继续小火煎煮20分钟,取汁代茶水喝,每天1剂(500ml),开始服用时就不要再给宝宝哺乳了,连服5天。


2、麦芽山楂水

用料:炒麦芽10g、山楂3g、红糖 15g、水400ml

做法:先将山楂切片炒焦,然后与炒麦芽放入干净的小锅中加水,中火烧开后转小火继续加煮15分钟,将煮好之后调入红糖就可以了,麦芽山楂水对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积也有缓解的作用,可在断奶期间代替茶水来喝。


以上两种做法非常简单,大家学会了吗?另外,给宝宝戒奶是需要一个过程的,虽然麦芽水是有回奶功效,但回奶的时间也是因人而异的,千万不要盲目的求快而违背了生理规律,这样很容易引起乳房胀痛甚至落下病根哦。


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