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现在很多的人们，开始对养生保健十分的重视，也正是因为对养生的关注，才导致自己的身体越来越好，能远离各种疾病。像是现在的麦芽粉，作为一种对身体有好处的食材，也能成为现在很多人们的选择，那么如今麦芽粉的功效与作用及禁忌症是什么呢。
麦芽粉的功效与作用及禁忌症
麦芽粉其实是一种杂粮食物，从成熟的大麦中经过发芽干燥提取出来的食材，然后经过研磨后形成的粉末，其中会含有维生素E以及亚油酸，加上含有丰富的蛋白质，因此不仅可以促进肠胃的消化，还能缓解腹胀，所以说，能有效的排出身体内的毒素，而且还能滋润肌肤，能增加肌肤的弹性，让肌肤变得更加光滑，因此可以修复已经受损的肌肤细胞，不仅如此，其中还会含有麦芽糖，所以说能补充人体所需要的糖分，能降低血糖。但是麦芽粉也有一定的禁忌，喜因为其中的膳食纤维很容易让人们产生饱腹感，要适量的食用，而且痰多以及哮喘病人不能食用麦芽粉，脾胃不好的人群也不能食用麦芽粉。
麦芽粉的功效与作用及禁忌症是需要了解到的，虽然说这样的麦芽粉有一定功效，但是其中的禁忌等，也一定要有所了解，才能确保正确的食用。
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