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普洱生茶一般是指没有通过人工以自然方式发酵的普洱青茶，茶味较为刺激且茶性较寒，听很多人说普洱生茶是寒性所以喝多了会伤胃，如果实在喜欢就需要遵循“少饮、淡饮、温饮”的原则了。但是普洱生茶也是有好处的，就跟小编一起来了解一下它的功效吧！
普洱生茶功效
普洱生茶所含茶多酚和咖啡碱等元素比熟茶丰富，所以茶味才会浓厚且口感有些刺激，但是也可以说滋味富足。普洱生茶尤其是新茶刺激会更大一些，所以新茶应该自然存放一段时间之后，让茶中的茶多酚元素和咖啡碱元素进一步转化，这样能更好的发挥普洱茶的香气喉韵。存放时间越久的老生茶滋味愈发浓重，但是对胃部的刺激性反而会变弱。普洱生茶中的茶多酚有清理肠道、降脂降压、提神的功效，普洱生茶由于营养成分未转化，具有有清热、解毒、消暑、消食、止渴生津等功效，不少爱好普洱生茶的人常常把它当做夏天饮品，因为它有清热解毒的功效还把它视为的最佳茶叶。但失眠、感冒发热、肠胃不好的人不适合饮普洱生茶，应该适当或者尽量少品饮普洱生茶。
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