芡实的做法都有哪些 芡实的功效

发布时间:2019-02-02 阅读(395)

芡实的做法都有哪些呢,这个食物现在在我们的餐桌上经常的出现,那我们知道它的具体做法都有哪些吗,我们说它和南瓜首先就是一对最好的搭档,就是说我们在用到这个食物的时候,最好的就是要用它来做南瓜汤,那这个具体的做法是怎么样的呢,我们现在来看一下,我们把它们放在一起做汤,在此之前我们需要准备五百克的南瓜,芡实米二百克,然后就是元贞糖和清水。


芡实的做法都有哪些


芡实的做法都有哪些

那把这些都准备好了之后,我们就是需要把南瓜去皮了,最后就是切成大块放到锅中,加入清水直接来煮,煮到它软然后再去皮芡实,放入一起煮,十分钟左右就可以加入元贞糖了。等糖全部的化开,就可以了,凉了就可以食用了。


我们说芡实是不是只有这一种做法呢,当然不是芡实的做法还有很多的,像是可以做鸡蛋汤,这一种也是比较常见的,和我们上面所以说的南瓜汤是一样的,这个也是需要准备一下我们的主要材料,鸡蛋,芡实然后就是米酒,这个做法也是非常的简单的,只要是放到锅里一志煮五分钟就可以得了。


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