白芦藜醇功效 白芦藜醇有什么作用

发布时间:2018-12-05 阅读(1088)

白藜芦醇是存在于植物果实体内的一种酚类物质,最初是在葡萄酒中被发现的。经过研究,科学家们发现它有着很强的预防心脑血管疾病的作用,对于人体是非常有好处的。下面带大家来认识一下白芦藜醇功效具体有哪些。

白藜芦醇功效

白芦藜醇功效

1、经过实验研究,白藜芦醇有保健心血管和缓解癌症症状的功效,尤其是对激素依赖性的肿瘤有着比较明显的预防作用。

2、白藜芦醇的生物性很强,又是一种天然的多酚类化合物,能够有效防止血小板凝集,对于预防动脉粥样硬化、血栓等有着很好的效果。

3、白藜芦醇还能作用与人体内的抗衰老酶,使它的活性增强,延缓衰老。

4、能有效地帮助肥胖人群控制体重,均衡营养的摄入。

5、白藜芦醇还有强大的抗疲劳功效,可以增加细胞活力,让人精力越来越充沛。


白芦藜醇的吃法

我们平时买到的白藜芦醇都是做成了保健产品的,这样便于服用。一般是每天1-2包,直接当做饮料来喝也是可以的。建议在睡前服用,如果胃肠道功能不好的人可以选择饭后服用。吃白藜芦醇一定要注意,如果有胃病、胃溃疡的人要严格控制用量,每天1小包或者隔一天1小包。


以上就是关于白芦藜醇功效和吃法的介绍,大家平时有需要可以适当喝一些白藜芦醇来做保健用哦。


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/resveratrol/295060.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!

热文排行

热门问答