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去过九寨沟的人就会知道，在真正要到高海拔上去之前，导游会让巴士停在一个地方，让当地人来卖富含氧气的水，而且一瓶像平时样矿泉水一样250毫升的要卖到150乃至200的价格，且大家还争相的购买。为什么？因为到了高原地区氧气会比较稀薄，如果没有先摄入足够多氧气来供氧的话，人很可能会出现休克。这也是为什么很多人在去藏区之前会先吃红景天胶囊的原因。
红景天胶囊
一般来说，在去藏区、在去高原地区之前的前十天开始摄入红景天胶囊的话，能很好的缓解这种情况。什么情况？就是因为到了高原地区、氧气比较稀薄，人体内因为供氧不足而引起的头晕呕吐等等一系列问题。之所以吃红景天胶囊能达到这样的效果，主要是因为红景天它内部含有一些元素，能有效提升人体对有害刺激的非特异性免疫能力，增强人体肌肉的适应性能。说白了，服用红景天胶囊之后人体的肌肉就能更好适应那种氧气稀薄的状态。
通过分析大家也都知道红景天胶囊对应的作用了。一般来说，在进入藏区之前要吃，而且如果平时心脏供氧经常不足的情况下也建议大家可以在平时多摄入一些红景天胶囊。
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