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蜂王浆是一种营养价值极高的食品，而且蜂王浆也是一种高活性的天然产物，蜂王浆也会因为气候等一系列元素逐渐改变。所以我们在购买蜂王浆回来之后，一定要进行妥善的保管。那么你知道蜂王浆要怎么食用才是最正确的吗？跟着小编一起来了解一下吧。
蜂王浆正确的食用方法
1.蜂王浆的食用时间，一般都是在早餐前的30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各服用一次；
2.食用方法最好是能够将蜂王浆放到口中进行含服，然后慢慢的咽下，这样才能够让人体充分的吸收。但是千万不可以用热水冲服，不然会让大量的营养成分遇到热气后损失掉。新鲜的蜂王浆混合后也可以用温开水冲服，但最好的方法还是单独食用；
3.蜂王浆的食用量：每个人都需要根据自己的体质来食用蜂王浆，切忌不能过量的食用。但是要长期坚持食用，不宜间断。这样几个月之后才能够有所见效。间断的食用不会取得很理想的效果。
蜂王浆服用的注意事项
1.蜂王浆在空腹的时候服用效果比较好，这样才能够更好的被吸收；
2.健康的儿童，容易过敏的人群慎用蜂王浆；
3.蜂王浆只有坚持服用才能够有不错的效果，过量的服用却不能够被人体完全吸收，很容易会引起代谢紊乱的现象。
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