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便秘看似小事，其实不仅仅是排便费劲的事，会引起例如口臭，满脸痘、肚子痛啊等常见的症状，还会引发疾病方面，轻的话引起痔疮、便血，严重的话还容易得肠癌，还会引起月经失调、气血就不通痛经等症状， 所以便秘是需要高度重视的。对于解决便秘，很多人会买塞纳叶产品来吃或者买干塞纳叶来泡水喝，那么塞纳叶可以长期吃吗？我们一起来看看。
塞纳叶的价格不贵，所以被很多人买来泡水喝，来治便秘。也有很多加了塞纳叶的保健食品，因为配合了其他成分中和了塞纳叶的强药效，对通便排毒起到很好的作用，且这样比起直接泡水喝对肠道是比较温和的。但是其实不管是塞纳叶泡水还是服用塞纳叶保健产品，一开始会有些效果长期服用并不好，且会随着剂量的增大药效反而减小。
以上就是关于塞纳叶是否可以长期吃的描述，用塞纳叶解决燃眉之急可以，但是经常长期用的话，肠道内壁会变黑肠道会变得没有动力，所以会有即使加大剂量还是没什么药效的现象，便秘反而会越来越重。
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