生三七粉的吃法

发布时间:2019-1-11 阅读(7)
摘要:三七粉,从粗浅的角度出发去理解可以被分成生三七粉和熟三七粉这三两种类别,也就是生吃和熟吃这两种。如果是生吃三七的话,主要目的是为了达到活血化瘀,而如果是将三七煮熟了吃,主要效果是用来补气血。今天小编就跟大家说一说生的三三七粉的吃法。

三七粉,从粗浅的角度出发去理解可以被分成生三七粉和熟三七粉这三两种类别,也就是生吃和熟吃这两种。如果是生吃三七的话,主要目的是为了达到活血化瘀,而如果是将三七煮熟了吃,主要效果是用来补气血。今天小编就跟大家说一说生的三三七粉的吃法。


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生三七粉的吃法

第一,用温水或者豆浆加上三七粉调一调喝下去,通过这样的方式能有效缓解三高问题,不但可以治疗,而且还可以预防噢。不过需要提醒的,是因为三七粉是比较苦的,很多人他们可能对苦味比较敏感,这时候可以加上一点甘草或者加上一点蜂蜜就可以比较容易接受了。第二,如果希望利用三七粉来达到祛斑效果的话,建议可以将三七粉直接放在牛奶中,同样的加上一些蜂蜜来调配,坚持喝上半年左右的时间大家都会发现祛斑的效果很突出。


总结来说,生三七粉的吃法主要是以泡水的方式来服用的。另外,生三七粉如果搭配牛奶蜂蜜可以做成三七粉面膜,调成糊状之后直接用来敷脸,去黄、淡斑的效果还是挺不错的,有兴趣的朋友也可以试一下。


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