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不知道大家的朋友圈里有没有一些做微商、专门销售三七粉的人，他们会将三七粉的效果说的非常高大上，非常之多。不可否认，三七分它有一定的作用和效果，但是绝对不能将它神化。那么，三七粉能长期服用吗，长期服用会不会有副作用？
三七粉能长期服用吗
三七粉的作用和价值是比较多的，比如说如果女性有宫寒问题，平时取一勺三七粉泡茶喝下去能达到很好暖宫去湿的目的。虽然三七粉效果不错但是三七粉却是不能天天喝的，长期服用的，而且每天摄入的量也是有讲究的，最好一天服用的量不要超过六克，每次服用的量不要超过三克。另外一方面，用来泡三七粉的水对应温度最好能控制在40度左右，就跟冲泡奶粉的水温是一样的不能太高，如果太高的话会让三七粉对应的价值丧失掉。还有建议可以隔几天才吃一次三七粉，不能够每天大量摄入服用。
通过上面这部分关于三七粉能长期服用吗话题的解读大家也都知道了，三七粉是不能长期服用的。为什么呢？因为如果长期大量服用的话会对人体的肾脏造成比较大负担和伤害。
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