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糖葫芦我们很多人都喜欢吃，而糖葫芦的主要原材料就是山楂，很少有人能够直接生吃山楂，都会感觉特别酸，但是山楂罐头或是糖葫芦等都非常好吃，山楂不仅可以加工出很多的食品，本身山楂的保健价值或是营养价值也很高，具体的山楂的功效与作用有哪些呢？
山楂的功效与作用有哪些
首先，山楂的功效与作用最明显的就是可以促进消化，特别是在吃了一些油腻的食物的时候，吃一些新鲜的山楂或是用山楂泡水的话都是很不错的，不仅可以缓解胃部的不适感还可以解油腻。
对于女性来说山楂的功效与作用最好的就是可以缓解痛经的情况，山楂本身就有活血化瘀的效果，如果是长时间在痛经的折磨下，在经期前后喝一些温热的山楂水，坚持3个月作用就会有明显的改善痛经的效果。
而对于中老年人来说，山楂的功效与作用主要是可以抑制癌细胞的生长，当然还有一定的养颜瘦身效果，因为山楂中的维生素以及胡萝卜素等成分比较多，可以有效的减少自由基的产生，并且增强基体的免疫能力。可以达到预防衰老以及抗癌的作用，另外多吃山楂还可以消除体内的脂肪并且可以减少脂肪的吸收还有一定的瘦身效果。
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