山楂干泡水喝的功效

发布时间:2019-06-24 阅读(460)

作为女人都是爱美的,然而在成为美女的路上总有一些绊脚石,肥胖就是女生成为女神的绊脚石之一。新世纪的大多数女生比较注重容貌美的,水果茶、花茶是她们的日常饮品选择之一,山楂干茶十分受她们的喜爱。山楂干泡水喝的功效有哪些呢?


山楂干泡水喝的功效


山楂干泡水喝的功效


山楂干55克,荷叶1克,决明子10克,将山楂、荷叶、决明子一起置于杯中,向其中加入沸水冲泡,盖上盖子泡10~15分钟后即可饮用,冲泡出来的第一遍茶水,含有的瘦身的物质含量较高,因此瘦身效果是最好的。山楂有健胃消食、散瘀的作用,荷叶有利尿、去湿、消水肿的作用,决明子有利水通便、降脂、降压的功效。荷叶山楂干茶适合不爱运动又想瘦身的女学生,也适合久坐办公室运动量少的职场女性。喜欢菊花口味的,可以将菊花、山楂干、金银花各10克冲泡饮用,此茶具有化瘀消止,清凉降压的功效,适用于肥胖症及高血压患者。山楂干味酸性温,富含有多种黄酮类物质,对心血管系统有显著作用,虚寒体质者慎服。


荷叶山楂干茶,在月经期和孕期的女性不要饮用此茶,虽然山楂干泡水喝的功效很好,然而在特殊时期,需要结合自身状况饮用,不能只考虑瘦身问题,也需要考虑到健康的因素。工作的女性由于久坐导致下身肥胖,饮用菊花荷叶山楂干茶是非常不错的选择,轻盈的身姿,是需要喝出来的。 


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