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螺旋藻是近几年保健品市场中常见的一种成分，在很久之前，螺旋藻便是一种饭桌上的佳肴，但是很多人可能并不知道，螺旋藻竟然含有及其丰富的营养价值，而且对于人体而言还有着许多的功效和作用。对于不少人来说，螺旋藻确实是非常不错的保健食物，但是对于这种食物是否存在注意事项这一点，却成了大家所关心的地方。
螺旋藻的注意事项：
1、螺旋藻服用的时候，切忌和油腻的食物进行同服，否则很容易会出现冲突，导致身体不适症状的出现。因此，千万不能与油腻食物同服。
2、螺旋藻的服用时间比较适合在饭前服用，因为饭后可能会导致肠胃活跃和部分食物沉积，所以会出现消化吸收效率下降的情况，降低利用率和螺旋藻的营养价值。
3、部分症状是可以通过服用螺旋藻进行缓解，但是如果症状严重时，或长期服用螺旋藻没有得到相应的改善，应当在医生的建议下进行服用。
4、如果在服用螺旋藻的时候同时和其他药物服用，则可能会出现药物相互反应，从而影响药效，影响健康问题，因此螺旋藻服用期间，应当避免和其他药物进行同服，或在医生建议下服用。
5、螺旋藻的服用具有一定的限量，物极必反，虽然适量服用具有一定的益处，但是过量服用螺旋藻同样会对身体造成负担，因此，一定要适量服用，避免过量。
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