螺旋藻压片糖果怎么吃

中医学认为，人体的平衡才是健康的标志。要增强免疫力，除了保持适当的运动外，我们还应当保证营养的摄入。我们日常的饮食，只能满足人体的部分营养需求。另一些营养需要通过一些营养辅助品来补充人体所需。螺旋藻含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质及多种生物活性物质，且其细胞壁由多糖构成，容易被人体消化吸收(消化率为86%)，堪称最佳天然绿色保健食品。

什么是螺旋藻压片糖果？

螺旋藻压片糖果是由螺旋藻加工而成的一种保健食品，具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。易吸收溶解，放入水中即化，被人体消化、吸收率高达95%以上。适用于任何年龄、任何体质人群。重量轻，体积小，居家、旅行都可随身携带。

螺旋藻压片糖果怎么吃？

关于螺旋藻压片糖果怎么吃，营养专家认为螺旋藻长期服用是安全可靠的，但制定各种情况下的标准用量还是有必要。

①服用螺旋藻压片糖果的水温不宜过高，最高水温不要超过40℃，因为温度过高容易避免营养的流失。 

②食用次数没有严格要求，时间和剂量完全可以灵活掌握。。因为螺旋藻压片糖果不是药物，没有剂量限制，每天1次、2次、3次都可以。如果是健康保健每天1次可以。如果是疾病调理服用量比较多，一次吃不下可以分2-3次。如果为减肥就要每餐之前吃1次。要在饭前30min~1h服用，如果饭后服用或睡觉前服用，就变增肥了。

③服用螺旋藻压片糖果是千万不能食用油腻食物的以免发生冲突，正在服用其他药品的人群在使用螺旋藻压片糖前请咨询医师或药师，小孩与孕妇要载医师的知道下进行服用，药品性症发生改变时禁止服用。

温馨提示：螺旋藻压片糖果部分人群吃了之后会有一些不良反应，可能会出现拉肚子、倦感加强、白天嗜睡、头晕等现象，其实这只是初期服用的试调反应，不用担心耐心等待试调好转之后，身体会变得轻松，以往的症状现象也会随之消失。