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炒酸枣仁是一味治疗失眠以及安神的中药材，在生活中，适量服用可以起到保健和养生的疗效，此外这款中药材还有提升人的肝肾功能，对于中老年人以及养生保健人群使用后，有非常好的疗效。那么在生活中，炒酸枣仁做法如何呢？下面我们就和大家一起来讨论一下。
炒酸枣仁做法
炒酸枣仁中含有丰富的维生素c以及大量的生物碱，对于平衡人体的营养以及促进身体代谢的排泄，是有非常好的效果。而且长期服用炒酸枣仁的话，是可以起到维持身体酸碱平衡，对于满足身体各部分器官的需要是有非常好的作用。一般在使用前，可以将酸枣仁炒熟后加上滋补性质的温和药材服用，效果会更佳。但是对于中老年人以及牙齿不好的人群，建议还是将炒酸枣仁磨成粉后食用。炒酸枣仁可以搭配人参、红枣等一些滋补气血的药物一起服用，可以调节失眠引发的精神状况不佳，对于治疗神经衰弱以及补充气血有非常好的疗效。
炒酸枣仁的做法如何呢？炒酸枣仁可以用来做汤服用，将炒酸枣仁放入排骨及其它汤汁中熬制数小时，这样食用营养价值高，除了治疗失眠外，还可以起到养颜、补充身体气血的功效。
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