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天狮教你养成健康肠胃
适当多饮水
夏天气候炎热、出汗多，人体内各种消化液分泌相对减少，胃肠消化功能因之也相对减弱，不少人会有食欲不振等表现。为增加消化液的分泌，应适当的多喝些水或其它饮料。每天清晨、早午饭或午晚饭之间，以及晚饭后2个小时左右，至少各饮一次水，从事高温作业、参加体育活动、重体力劳动者以及少年儿童，更应注意补充水分，这是保护消化道的一项重要措施。
适当多饮水，但不能暴饮。有的人为了消暑和解渴，只图一时痛快，常常快速饮用大量冷饮，或大量吃瓜果，或狼吞呼咽的吃冷食及其他食物。这种做法，对胃肠道危害甚大。
多吃新鲜蔬果，少吃多脂肪食物
摄入新鲜蔬菜和水果，不仅使胃肠道多摄入了水分和维生素C等营养素，而且，由于蔬菜和水果中含维生素丰富，可增强胃肠道功能，能防治由于消化液分泌减少引起的便秘。油腻大的食物(特别是各种油榨食品)不宜消化，在夏天以少吃为宜。
天狮推荐：天狮(Tiens)菊粉12g/袋*30袋
商品功效：天狮牌菊粉是富含水溶性膳食纤维和益生元的食品，益生元是肠道有益菌(双歧杆菌)有效的增殖因子，并且具有促进钙质吸收、调节脂质代谢以及改善人体免疫系统等诸多健康益处，是一种全新的生态护肠胃健康产品。
使用方法：用温水冲调，或加入牛奶、豆浆、果汁、茶、咖啡中搅拌后饮用。
适合人群：常人每日1次，每次1袋，儿童酌减。
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