三生御坊堂分享养肾排毒的食物

发布时间:2016-10-17 阅读(452)

  三生御坊堂海狗丸具有养肾、养肺、养脾等功效,而且通过相互作用调养脏腑的整体机能,提升身体的活力,从根本上缓解疲劳,实现抗疲劳减压功效。

 

  繁重的工作和不规律的作息时间,让许多工作者的身体都处于亚健康状态,最大的表现就是易疲惫。事业需要投资,健康也需要投资!面对着大多数都市人的难题,三生御坊堂海狗丸,助力千万关注健康的人,一同解决这个问题。

 

 

  1、黑豆

  黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有保肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。而黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素,同样有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。

 

  2、黑芝麻

  黑芝麻能益肝、保肾、养血、润燥、乌发、美容排毒等功效。古代养生学家陶弘景评价黑芝麻为“八谷之中,唯此为良”。黑芝麻能促进皮肤内的血液循环,使皮肤得到充分的营养物质与水分,以维护皮肤的柔嫩与光泽。

 

  3、黑枣

  黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B/E,还含有大量磷、钙、铁等微量元素,除此之外,还包含各种营养元素,有保肾与养胃的功效,并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜等方面很有帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”。经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织,还可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。

 

  4、黑米

  黑米能滋阴保肾、健脾暖肝,活血排毒。黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E,维生素E能促进免疫系统的功能,保护细胞免受自由基的损伤。研究显示,黑米比蓝莓含有更多的花青素抗氧化剂。

 


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