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金健康教你抵抗“外侵者”
饮点红酒
大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用，但红酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物质对增强免疫功能很有好处，而且还有利于保护心脏。
经常喝茶
科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。
多吃海鲜
海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。
饮开水
记住，是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水，尤为重要。
金健康推荐：金健康(YYZZ)钙叶酸强化山药复合粉(钙叶酸)200g/桶
品功效：增强免疫力，补充叶酸，增强叶酸的作用。
使用方法：每次2-3克，每天4-6天，做饭时添加到饭菜中，或吃饭时直接用适量开水或牛奶调匀食用，瓶内置有量勺，每一小勺约2克。
适合人群：普通人群。
成分说明：山药复合粉、葡萄糖酸钙、抗坏血酸钙、碳酸钙、叶酸、甜菊糖
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